イルチブレインヨガ橿原スタジオ

腸から整えるヨガ〜体、心が重い原因、実は腸かも！？〜
2026-02-03 10:00 - 21:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:2/3(火)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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腸と脳から整えるヨガ
2026-02-03 10:00 - 2026-02-28 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸と脳から整えてみませんか？
日時:2月の火曜～日曜
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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映画「LOVE HEALS」上映会&瞑想体験
2026-02-13 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
その不調があなたに伝えたいことは？
この映画は、腰の痛みに苦しむ女性の
ドキュメンタリー映画で
話が進むたびに、
その痛みの奥にあった体からのメッセージが
わかってきて
主人公が変わっていく様子がわかります
痛みって、実は体からのメッセージで
大きな気づきをもたらしてくれる！
それがわかる映画です
自分にも投影できて、泣けてきたりします
また、その後の瞑想体験は映画に出てくる
自分の身体からのメッセージを聞いてみる時間です！
ここにしかない体験！
ぜひこの感動を味わいにきてください
【予告動画】

日時:2/13(金)20(金)14:00〜16:30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2000円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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映画「LOVE HEALS」上映会&瞑想体験
2026-02-20 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
その不調があなたに伝えたいことは？
この映画は、腰の痛みに苦しむ女性の
ドキュメンタリー映画で
話が進むたびに、
その痛みの奥にあった体からのメッセージが
わかってきて
主人公が変わっていく様子がわかります
痛みって、実は体からのメッセージで
大きな気づきをもたらしてくれる！
それがわかる映画です
自分にも投影できて、泣けてきたりします
また、その後の瞑想体験は映画に出てくる
自分の身体からのメッセージを聞いてみる時間です！
ここにしかない体験！
ぜひこの感動を味わいにきてください
【予告動画】

日時:2/20(金)14:00〜16:30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2000円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
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腸と脳から整えるヨガ
2026-03-12 10:00 - 2026-03-31 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
最近こんなことありませんか？
・なんとなく疲れやすい
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・気持ちが落ち着かない
・体が重い
実は
脳と腸は深くつながっています。
呼吸と体をやさしく整えることで
脳と腸のバランスが整い
✨体が軽くなる
✨呼吸が深くなる
✨気持ちが穏やかになる
そんな変化を感じる方が多いです。
このクラスでは
無理なポーズは行いません。
体がかたい方
運動が苦手な方でも
安心して参加できます。
ゆったりした呼吸と
やさしい動きで
体と心を整える時間を一緒に過ごしましょう。
日時:３月の火曜～日曜
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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自分軸を整える体感ワーク
2026-03-22 13:30 - 15:30 | レンタルスタジオ hops, 橿原市北八木町3-65-8 谷ビル5F
「がんばっているのに、どこか満たされない」
そんな感覚はありませんか？
・このままでいいのかなと時々思う
・自分磨きをしているのにしっくりこない
・考えすぎて動けなくなる
実はそれ、
あなたの【自分の軸】が少しだけズレているサインかもしれません。
このワークでは
体・エネルギー・意識のバランスを整えながら
✨自分の中心を感じる
✨思考ではなく「体感」で整える
✨本来の自分のリズムを取り戻す
そんな体験をしていただきます。
ヨガが初めての方でも大丈夫。
やさしい体のワークと振動トレーニングで
自然と心と体が軽くなる感覚を体験できます。
「次のステージに進みたい」
そんなタイミングの方におすすめの体験会です。
[内容]
・科学と融合した学び：「３ボディ７チャクラ講座」
・自分の軸のブレを知る：エネルギーバランス測定
・体の中心から軸を整える：振動ワーク
［こんな変化を感じる人が多いです］
・体がスッキリする　・迷いが減る　・自分の本音に気づく
お気軽にご予約ください( *´艸｀)
開催日：3月22日（日）
時間：13:30～15:30
会場名：レンタルスタジオ hops
会場住所：橿原市北八木町3-65-8 谷ビル5F
（橿原文化会館近く）
参加費：3000円　（ペアで5000円）
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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はじめてのアリラン気功体験会
2026-03-25 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
最近こんなことありませんか？
・体が疲れやすい
・呼吸が浅い
・体を整えたい
・気持ちをスッキリさせたい
そんな方におすすめの
アリラン気功体験会を開催します。
ARIRANG（アリラン）気功は
簡単な動き・呼吸を通して
体・心・エネルギーを整える新しい気功トレーニングです。
運動が苦手な方でもできる
やさしいトレーニングなので
初心者の方も安心してご参加いただけます。
体験後には
✨体が軽くなる
✨呼吸が深くなる
✨気持ちがスッキリする
と感じる方も多いです。
「気功ってどんな感じ？」
という方もぜひ体験してみてください😊
開催日：3月25日（水）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー：滝澤真実
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：0744-21-0330

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自分軸を整える体感ワーク
2026-04-02 15:30 - 17:30 | 道の駅 レスティ唐古・鍵, 奈良県磯城郡田原本町大字唐古70番地の1２F多目的室
「がんばっているのに、どこか満たされない」
そんな感覚はありませんか？
・このままでいいのかなと時々思う
・自分磨きをしているのにしっくりこない
・考えすぎて動けなくなる
実はそれ、
あなたの【自分の軸】が少しだけズレているサインかもしれません。
このワークでは
体・エネルギー・意識のバランスを整えながら
✨自分の中心を感じる
✨思考ではなく「体感」で整える
✨本来の自分のリズムを取り戻す
そんな体験をしていただきます。
ヨガが初めての方でも大丈夫。
やさしい体のワークと振動トレーニングで
自然と心と体が軽くなる感覚を体験できます。
「次のステージに進みたい」
そんなタイミングの方におすすめの体験会です。
[内容]
・科学と融合した学び：「３ボディ７チャクラ講座」
・自分の軸のブレを知る：エネルギーバランス測定
・体の中心から軸を整える：振動ワーク
［こんな変化を感じる人が多いです］
・体がスッキリする　・迷いが減る　・自分の本音に気づく
お気軽にご予約ください( *´艸｀)
開催日：4月2日（木）
時間：15：30～17：30
会場名：道の駅　レスティ唐古・鍵
会場住所：奈良県磯城郡田原本町大字唐古70番地の1２F多目的室
参加費：3000円　（ペアで5000円）
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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腸と脳から整えるヨガ
2026-04-10 10:00 - 2026-04-30 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
最近こんなことありませんか？
・なんとなく疲れやすい
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・気持ちが落ち着かない
・体が重い
実は
脳と腸は深くつながっています。
呼吸と体をやさしく整えることで
脳と腸のバランスが整い
✨体が軽くなる
✨呼吸が深くなる
✨気持ちが穏やかになる
そんな変化を感じる方が多いです。
このクラスでは
無理なポーズは行いません。
体がかたい方
運動が苦手な方でも
安心して参加できます。
ゆったりした呼吸と
やさしい動きで
体と心を整える時間を一緒に過ごしましょう。
日時:４月の火曜～日曜
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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朝アリラン気功体験会～自然の中で整う、心と体のリセット時間～
2026-04-29 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
弥生の地でエネルギーを目覚めさせる朝
奈良・田原本町にある
唐古・鍵遺跡の地で行う特別な朝の気功体験。
朝の澄んだ空気の中で
体・呼吸・意識を整えながら
自分のエネルギーを感じていきます。
今、世界で広がり始めている
ARIRANG（アリラン）気功
体・心・エネルギーのバランスを整える新しい気功です。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
朝9時～２０分間は遺跡公園にてどんな気功か？
無料で体験していただけるので、
これだけでもお気軽にお越しください(^^♪
☆こんな方におすすめ
✔ 最近疲れやすい
✔ 呼吸が浅い気がする
✔ 気持ちをスッキリさせたい
✔ 健康のために体を整えたい
✔ 瞑想や気功に興味がある
体験後には
・体が軽くなる
・呼吸が深くなる
・頭がすっきりする
と感じる方も多いです。
☆体験内容
・気の話（初心者にもわかりやすく）
・かんたんな体操
・アリラン気功
・呼吸瞑想
・エネルギー体験
ゆったりしたペースで行いますので
運動が苦手な方でも大丈夫です。
弥生時代の文化が栄えた
唐古・鍵遺跡のエネルギーを感じる場所。
自然と歴史に包まれながら
自分自身のエネルギーを整える
特別な朝の時間を体験してみませんか。
☆トレーナーからのメッセージ
朝、体と心を整えるだけで
一日のエネルギーが大きく変わります。
奈良の歴史ある土地で
自分の内側のエネルギーを目覚めさせる朝。
ぜひ一緒に体験しましょう。
開催日：4月29日（祝）
時間：朝10時～
(9:00~9:20は向かいの遺跡公園で無料で一緒に気功できます！
注：説明などはあまりありません
会場名：レスティ唐古・鍵　２階　多目的室
9：00～無料ミニ体験は唐古・鍵遺跡史跡公園　事務所近くにて
会場住所：奈良県磯城郡田原本町大字唐古70-1
参加費：1０００円
トレーナー：滝澤真実
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：0744-21-0330（イルチブレインヨガ橿原スタジオ）

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簡単にチャクラが整う！？3ボディ7チャクラ特別講座
2026-06-07 19:30 - 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
イルチブレインヨガトップの先生による特別講座
私たちの身体は本当は３つあった？
運動だけしていても、根本から変わらない理由がある！？
チャクラを整える方法！？
聞いたことがない話かもしれませんが
知っていないと損です！
体感もできて納得できる講座
イルチブレインヨガの東京と名古屋の地域代表が
わかりやすく教えてくれるオンライン講座です☆
無料ですので、どなたでも気軽に入れます( *´艸｀)
開催日：
6月7日㈰　19:30～21：00
6月20日㈯19:15～20:45
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ　or ご自宅
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：無料
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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腸と脳から整えるヨガ
2026-06-09 10:00 - 2026-06-30 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
最近こんなことありませんか？
・なんとなく疲れやすい
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・気持ちが落ち着かない
・体が重い
実は
脳と腸は深くつながっています。
呼吸と体をやさしく整えることで
脳と腸のバランスが整い
✨体が軽くなる
✨呼吸が深くなる
✨気持ちが穏やかになる
そんな変化を感じる方が多いです。
このクラスでは
無理なポーズは行いません。
体がかたい方
運動が苦手な方でも
安心して参加できます。
ゆったりした呼吸と
やさしい動きで
体と心を整える時間を一緒に過ごしましょう。
日時:６月の火曜～日曜
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

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チャクラが整うヨガ
2026-06-12 14:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
「がんばっているのに、どこか満たされない」
そんな感覚はありませんか？
・このままでいいのかなと時々思う
・考えすぎて動けなくなる
・疲れが取れにくい
実はそれ、
あなたのエネルギーバランスが崩れているだけかもしれません
当スタジオでは、チャクラを整えることを大切にしています。
チャクラとは・・・？
「心とからだのエネルギーの通り道にある７つのポイント」
と考えられています。
第一チャクラは肛門と生殖器の間
テーマ：安心・生きる力
第二チャクラはへその下
テーマ：わくわく感、感情
第三チャクラはみぞおち
テーマ：自信・行動力
第四チャクラは胸の真ん中
テーマ：愛・つながり
第五チャクラは喉
テーマ：表現・コミュニケーション
第六チャクラは眉間
テーマ：直観・気づき
第七チャクラは頭頂部
テーマ：精神性
といったように、人生で避けることのできないテーマが
各チャクラにあります
とても大切なことがこれだけでもわかりますね。
体を振動させて、すべてのチャクラを動かすことで
エネルギーも動き、必要な変化がうまれます
このワークショップでは、
✨自分のテーマを知る
✨思考ではなく「体感」で整える
✨本来の自分のリズムを取り戻す
そんな体験をしていただきます。
ヨガが初めての方でも大丈夫。
やさしい体のワークと振動トレーニングで
自然と心と体が軽くなる感覚を体験できます。
「次のステージに進みたい」
そんなタイミングの方におすすめの体験会です。
[内容]
・科学と融合した学び：「３ボディ７チャクラ講座」
・自分の軸のブレを知る：エネルギーバランスチェック
・体の中心から軸を整える：振動ワーク
［こんな変化を感じる人が多いです］
・体がスッキリする　・迷いが減る　・自分を大切にできる
お気軽にご予約ください( *´艸｀)
開催日：6月12日㈮19日㈮26日㈮
時間：14:00～16:00 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2000円
問合せ電話：0744-21-0330

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

チャクラが整うヨガ
2026-06-19 14:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
Screenshot
「がんばっているのに、どこか満たされない」
そんな感覚はありませんか？
・このままでいいのかなと時々思う
・考えすぎて動けなくなる
・疲れが取れにくい
実はそれ、
あなたのエネルギーバランスが崩れているだけかもしれません
当スタジオでは、チャクラを整えることを大切にしています。
チャクラとは・・・？
「心とからだのエネルギーの通り道にある７つのポイント」
と考えられています。
第一チャクラは肛門と生殖器の間
テーマ：安心・生きる力
第二チャクラはへその下
テーマ：わくわく感、感情
第三チャクラはみぞおち
テーマ：自信・行動力
第四チャクラは胸の真ん中
テーマ：愛・つながり
第五チャクラは喉
テーマ：表現・コミュニケーション
第六チャクラは眉間
テーマ：直観・気づき
第七チャクラは頭頂部
テーマ：精神性
といったように、人生で避けることのできないテーマが
各チャクラにあります
とても大切なことがこれだけでもわかりますね。
体を振動させて、すべてのチャクラを動かすことで
エネルギーも動き、必要な変化がうまれます
このワークショップでは、
✨自分のテーマを知る
✨思考ではなく「体感」で整える
✨本来の自分のリズムを取り戻す
そんな体験をしていただきます。
ヨガが初めての方でも大丈夫。
やさしい体のワークと振動トレーニングで
自然と心と体が軽くなる感覚を体験できます。
「次のステージに進みたい」
そんなタイミングの方におすすめの体験会です。
[内容]
・科学と融合した学び：「３ボディ７チャクラ講座」
・自分の軸のブレを知る：エネルギーバランスチェック
・体の中心から軸を整える：振動ワーク
［こんな変化を感じる人が多いです］
・体がスッキリする　・迷いが減る　・自分を大切にできる
お気軽にご予約ください( *´艸｀)
開催日：6月19日㈮26日㈮
時間：14:00～16:00 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2000円
問合せ電話：0744-21-0330

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw

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簡単にチャクラが整う！？3ボディ7チャクラ特別講座
2026-06-20 19:15 - 20:45 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
イルチブレインヨガトップの先生による特別講座
私たちの身体は本当は３つあった？
運動だけしていても、根本から変わらない理由がある！？
チャクラを整える方法！？
聞いたことがない話かもしれませんが
知っていないと損です！
体感もできて納得できる講座
イルチブレインヨガの東京と名古屋の地域代表が
わかりやすく教えてくれるオンライン講座です☆
無料ですので、どなたでも気軽に入れます( *´艸｀)
開催日：
6月20日㈯19:15～20:45
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ　or ご自宅
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：無料
持ち物：動きやすい服
問合せ電話：0744-21-0330

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw

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チャクラが整うヨガ
2026-06-26 14:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F, Japan
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「がんばっているのに、どこか満たされない」
そんな感覚はありませんか？
・このままでいいのかなと時々思う
・考えすぎて動けなくなる
・疲れが取れにくい
実はそれ、
あなたのエネルギーバランスが崩れているだけかもしれません
当スタジオでは、チャクラを整えることを大切にしています。
チャクラとは・・・？
「心とからだのエネルギーの通り道にある７つのポイント」
と考えられています。
第一チャクラは肛門と生殖器の間
テーマ：安心・生きる力
第二チャクラはへその下
テーマ：わくわく感、感情
第三チャクラはみぞおち
テーマ：自信・行動力
第四チャクラは胸の真ん中
テーマ：愛・つながり
第五チャクラは喉
テーマ：表現・コミュニケーション
第六チャクラは眉間
テーマ：直観・気づき
第七チャクラは頭頂部
テーマ：精神性
といったように、人生で避けることのできないテーマが
各チャクラにあります
とても大切なことがこれだけでもわかりますね。
体を振動させて、すべてのチャクラを動かすことで
エネルギーも動き、必要な変化がうまれます
このワークショップでは、
✨自分のテーマを知る
✨思考ではなく「体感」で整える
✨本来の自分のリズムを取り戻す
そんな体験をしていただきます。
ヨガが初めての方でも大丈夫。
やさしい体のワークと振動トレーニングで
自然と心と体が軽くなる感覚を体験できます。
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そんなタイミングの方におすすめの体験会です。
[内容]
・科学と融合した学び：「３ボディ７チャクラ講座」
・自分の軸のブレを知る：エネルギーバランスチェック
・体の中心から軸を整える：振動ワーク
［こんな変化を感じる人が多いです］
・体がスッキリする　・迷いが減る　・自分を大切にできる
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開催日：6月26日㈮
時間：14:00～16:00 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2000円
問合せ電話：0744-21-0330

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